Чрезвычайно важно правильно надевать бюстгалтер. Следуйте этой инструкции каждый раз, когда надеваете бюстгалтер, а не только когда вам надо его примерить.
1.Встаньте перед зеркалом. Проденьте руки в бретельки бюстгалтера.
2. Расположите бюстгальер так, чтобы его лента – застежка была прямо под грудью.
3. Застегивая крючок на спине, слегка наклонитесь вперед, чтобы ваши груди заполнили чашечки.
4. Застегните бюстгалтер на самую крайнюю застежку слева. Посмотрите, достаточно ли удобно сидит бюстгалтер. Если вам надо уменьшить обхват под грудью, застегните его на второй крючок слева и т.д.
5. Выпрямитесь и расправьте бретельки на плечах.
6. Отрегулируйте длину бретелек - они тоже должны должны поддерживать вашу грудь.
7. Расположите груди в чашечках таким образом, чтобы они полностью их заполнили.
Ваши соски должны смотреть вперед, подобно фарам автомобиля. Чашечка должна вмещать всю грудь полность, исключение составляет лишь открытый бюстгалтер, или бюстгалтер «пуш-ап». Очень многие женщины надевают бюстгалтер так: застегивают его, держа застежку перед собой, а потом переворачивают бюстгалтер и надевают бретельки на плечи. Ни в коем случае не надевайте бюстгалтер таким способом! В этом случае лента растягивается и в конечном итоге теряет свою эластичность. К тому же вы не можете найти оптимальное положение крючка, чтобы лента сидела достаточно плотно. Да и для тела полезны хотя бы минимальные физические упражнения.
Ни высоко, ни низко....
Убедитесь, что ваш бюстгалтер не просто поддерживает грудь, но и поднимает ее на нужную высоту. Для этого можно воспользоваться следующим нехитрым тестом: измерьте расстояние от плеча до локтя, найдите середину. Ваши соски должны распологаться на этой линии, как раз посередине между локтем и плечом.